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2009.08.05

休肝日ならぬ休肝週

故あって(って、特にないけど)、
今週の日曜日は休肝日とした。

翌月曜日は思いのほか体調がよい。
ウォーキングも不忍池方面まで足を延ばした。

これに気をよくして月曜日も休肝日にした。
今週はこれといった飲み会もないので続けてみるか・・・

ここ数年、休肝日の最長記録は4日間である。
木曜まで続けば5日間で自己新記録となる。

どうせなら1週間続けてみようと思う。
休肝日ならぬ休肝週ということになる。

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